Jos liikkuminen yksin ei motivoi tai koet, että harjoittelusi ei tuota tulosta, mieti olisiko personal training vaihtoehto antamaan harjoittelullesi uuden suunnan.

CoreSport tarjoaa personal training palveluja räätälöitynä, juuri sinulle sopivaksi. Alkukartoituksen perusteella mietitään mm millaiset harjoitusmuodot ovat sinulle sopivia, kuinka usein sinulla on tapaaminen trainerisi kanssa ja kuinka pitkä harjoitusjakso sopisi sinulle parhaiten.

Personal training antaa sinulle mahdollisuuden keskittyä itseesi ja siihen, että harjoittelu rytmittyy tukemaan muuta elämääsi. Yhteiset harjoitukset ovat laadukkaita ja vain sinun tarpeitasi huomioivia.

CoreSport Personal Training paketit sisältävät yhteisten harjoitusten lisäksi aina liikuntasuunnitelman, ravintoanalyysin ja - neuvonnan sekä jatkuvan seurannan yhdessä sovitun harjoitusjakson ajan.

Ota yhteyttä ja kysy tarjousta sinulle sopivasta personal training paketista- harjoittelua kohti tasapainoista kehoa ja mieltä.